食べて飲んでおなかからやせる、の柏原ゆきよさん９月３０日広島で講演会、石内ぺノンで食アスリート協会ベーシック講座も

「お腹からやせる食べ方」などの著書で知られる柏原ゆきよさんの新刊出版記念講演会が９月３０日（土）午後１時から広島市中区八丁堀のエイトビルで行われます。

柏原さんは一般社団法人日本健康食育協会の代表として様々な分野で活躍中。新刊は「ズボラな人に朗報！食べて飲んでおなかからやせる」（７月１２日発売、かんき出版）で、全国８カ所で講演会を開催しています。

一般社団法人食アスリート協会副代表としても知られる柏原さんの講演内容は、食と健康から、プロボクサー、プロビーチバレー選手なども取り組む食スタイルまで多岐に渡ります。

申し込みはこちらから。
goo.gl/forms/gFGgdc4x4KdiiTih1

また、一般社団法人食アスリート協会のベーシック講座が９月２５日（月）午前１０時３０分から、広島市佐伯区五日市町の石内ぺノンで開催されます。

主催はSHOKU LEAD 、スポーツ栄養士馬明真梨子さん。

食アスリート協会の「食べる力」がキーワードとなる、食アスリート理論を学ぶ基礎講座。スポーツをする人、支える人が共に共通の「実践力」を学び、「食」に向き合い、身体も心も強くする「意識」を改革を目指します。

講座詳細はこちら。
shokulead.wordpress.com/

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